Стейк со спаржей
Простой и вкусный рецепт стейка с хрустящей спаржей. Говяжий стейк обжаривается до идеальной степени готовности, а спаржа — на гриле или сковороде, заправленная оливковым маслом, солью и перцем.
30 мин
количество порций
2
3/5
время готовки
сложность рецепта
Вам понадобится:
  • Говяжий стейк (например, рибай, филе миньон или стейк Нью-Йорк) — 2 шт.
  • Спаржа — 200 г
  • Оливковое масло — 2-3 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Черный молотый перец — по вкусу

Рецепт:

1. Подготовка стейков:
  • Выньте стейки из холодильника за 30 минут до приготовления, чтобы они достигли комнатной температуры.
  • Натрите стейки оливковым маслом с обеих сторон.
  • Приправьте стейки солью и черным перцем по вкусу.
2. Приготовление спаржи:
  • Отрежьте жесткие концы спаржи.
  • Разогрейте сковороду или гриль.
  • Обжарьте спаржу на сковороде или на гриле, предварительно смазав её оливковым маслом и приправив солью и перцем.
  • Готовьте спаржу около 5-7 минут, регулярно переворачивая, чтобы она слегка подрумянилась, но оставалась хрустящей.
3. Приготовление стейка:
  • Разогрейте сковороду или гриль на сильном огне.
  • Обжаривайте стейк с каждой стороны по 2-4 минуты, в зависимости от желаемой степени прожарки (например, для medium rare — около 3 минут с каждой стороны).
  • После обжарки снимите стейк с огня и дайте ему отдохнуть на тарелке под фольгой около 5-7 минут.
4. Подача:
  • Разложите спаржу на тарелках.
  • Выложите стейк рядом или на спаржу.
  • По желанию, полейте соком, который остался после приготовления стейка.
Советы:
  • Для достижения идеальной корочки на стейке, важно использовать очень разогретую сковороду или гриль.
  • Перед тем как резать стейк, дайте ему "отдохнуть", чтобы соки равномерно распределились по мясу.
  • Можно добавить чеснок или веточку розмарина во время обжарки стейка для дополнительного аромата.
Приятного аппетита!